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网上有一句调侃的话：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。其实人近中年，不仅是身体素质比不上年轻人，就连失业以后，求职找工作受欢迎的程度也比不上那些年轻人。

经常听到这样的消息：30多岁的人在前公司离职以后，去找工作颇有不顺。尤其是程序员，人家一听说年龄30+，连借口都不找，直接拒绝。

人们都说，程序员这一行吃的是青春饭，年龄大了找工作非常艰难。之前不敢相信，但看到了太多这样的例子，由不得我不相信了。

01 37岁程序员被辞，面试华为阿里被拒，降薪去小公司也被嫌弃年龄大

最近有一网友，他在网上发布了一则帖子，帖子显示：他今年37岁，是一名程序员，因为公司结构重组，他被辞退了，美名其曰“优化”。上有老下有小的他没时间感叹公司的无情以及人生艰难，转身便投入了找工作的队伍当中。

他连续找了4个月的工作，腾讯、阿里、vivo等大型的公司都去面试过，结果无一成功。在朋友的帮助下，他被内推去了华为，结果主管嫌弃他年龄太大，拒绝他入职。

无奈之下，他只能降低自己对于薪酬的要求，去一些之前看不上眼的小公司应聘。没想到不仅大公司要求多，小公司在他面试的时候也仍是挑挑拣拣的状态：嫌弃他年龄大，也嫌弃他技术落后、跟不上时代，真是打脸。他压力很大，彻夜失眠。

在他的描述中，一个正面临中年危机、四处求助无门的程序员形象，跃然纸上。

看完他发布的帖子，网友们的评论呈现了多元化趋势——

有贴心的给建议的，问他年薪多少，建议他降薪去找工作。毕竟今年情况特殊，不管哪一个行业，找工作都非常困难。降薪只是暂时降低生活水平，不至于没有经济来源，入不敷出。

有冷嘲热讽的，小公司都看不上你，还没有认清自己的地位吗？认为他眼界太高，能力不行。

但更多的是和他有相同遭遇的人，在述说自己的无奈。很多公司招聘时都要求35岁以下，求职时连简历这一关都过不去。35岁之前，自己挑拣公司。等到35岁以后，被挑拣的对象却变成了自己。

02 职场35岁现象，并不是危言耸听，而是残酷的现实

其实这位网友的遭遇并不是个例，每个人都有老去的那天，我们身在职场，便无可避免的会遭受职场35岁现象。

职场35岁现象也叫做35岁危机，是指很多大型公司在招聘时，都将年龄限制在35岁以下的现象。35岁以上的员工，别说走到面试那一步，连投递简历那一关都过不去。

有人认为，大公司混不下去就去小公司，总有出路。但职场35岁现象远远比想象的更加可怕。

一方面，人在35岁以后，身体素质下降，跟不上职场的高强度工作、扛不住加班。别说领导暗中针对，自己都很可能无法按时完成工作任务，会被领导不喜，埋下被辞退的隐患。

另一方面，35岁的思维模式早已定型，没有进一步提升的空间。又因为积累了较多的人生经验，无法从心底里服从公司的管理，失去了晋升的机会。

一旦失业，前进无门，后无退路。比如：公务员、教师、警察等很多职位报考时，要求年龄必须在35岁以下；阿里、华为等大型企业超过35岁的员工一律不录用；就连娱乐圈里，导演也很少找35+的女明星拍戏。

35岁前没能安定下来，意味着此后也需要漂泊度日。

03 残酷的职场35岁，我们普通职场人应该如何面对

第一、学会松下幸之助的水库式经营

初次听闻松下幸之助先生，是因为他的松下电器走进了家门。但让我进一步去认识和崇拜他，则是因为他的水库式经营管理理念。

松下先生在一次演讲当中，将人一生的规划比喻为水库经营。他说，一条没有建水库的河流，在遇到下雨的时候会引发洪涝灾害，在遇到连续干旱的日子，又会河水枯竭断流。水库储水蓄水，就是对河流的一种保障，避免了河流遭受洪涝灾害，也避免了断流的风险。

他的这种解释很新奇，但也着实很适用。人的工作经历就像是河流，职场机遇和挑战是雨水，思想观念的转变是水库。只要有准备，面对危机不怯场，面对机遇抓得住。

职场中的每个人都应该树立水库式经营理念，提前做好储备，避免危机发生时手忙脚乱。

第二、提前储备，做好能力+储蓄、理财的双重准备；

如果不想在35岁遭遇中年危机时，生活受到巨大的影响，那么在35岁以前，就应该提前做好准备。

一方面，需要提升自己的专业能力，与时俱进。既不会因为技术落后而被原来的公司裁员优化，也能在去到一个新的环境中时有安身立命的本领。

另一方面，要做好储蓄或者理财方面的双重准备。让自己除了工资收入以外，每个月还能有固定的经济来源。就算短期的失业，也不至于引起生活窘迫，导致生活质量急剧下降。

第三、对自己所在行业进行分析，是否存在明显的35岁现象

针对于一些技术岗位，年龄越老越吃香，35岁现象在这种行业并不明显，或者说影响不大。如果你处在这样的行业，只需要磨练自己的技术，其他方面不至于太过担忧。

但是对于某些更新换代很快的行业来说，35岁现象特别明显，几乎满意看到35岁以上的同行。如果你处在这样的行业，在遭遇35岁危机以前，便应该做好相应的准备。

可以趁着年轻，提前转换到其他行业中去；也可以利用自己当下的人脉和经验，开展一门副业，给自己留一条退路。

人都会老去，35岁危机离我们也并没有那么遥远。如果不早做准备，当意外来临时，我们便无法承受其附带的后果。所以对于35岁危机，一定要引起足够的重视，早做打算。

你对于35岁危机又是怎样的看法呢？欢迎补充。

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